乳房内部隐隐作痛怎么回事

乳房内部隐隐作痛可能与激素水平波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿或肌肉拉伤等因素有关，可通过热敷、调整内衣、药物治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、激素水平波动

月经周期中雌激素和孕激素的变化可能刺激乳腺组织，导致周期性胀痛，通常表现为双侧乳房弥漫性隐痛，月经来潮后症状减轻。这类生理性疼痛无须特殊治疗，可通过穿戴宽松内衣、减少咖啡因摄入缓解。若疼痛明显，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物。

2、乳腺增生

乳腺腺体结构紊乱可能引发持续性隐痛，可能伴随乳房结节或触痛，症状常与情绪压力相关。乳腺增生患者需定期复查乳腺超声，避免摄入高脂肪食物。疼痛较重时可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等中成药，或使用他莫昔芬片进行内分泌调节。

3、乳腺炎

哺乳期细菌感染或乳汁淤积可能导致单侧乳房红肿热痛，可能伴随发热症状。需保持乳汁排出通畅，哺乳前后清洁乳头。急性乳腺炎需遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，脓肿形成时需手术切开引流。

4、乳腺囊肿

乳腺导管扩张形成的囊性肿物可能引起局部压迫性疼痛，超声检查可明确诊断。较小囊肿无须处理，较大囊肿可在超声引导下穿刺抽液。日常应避免外力撞击乳房，定期复查观察囊肿变化。

5、肌肉拉伤

剧烈运动或外力撞击可能导致胸大肌或肋间肌损伤，表现为活动时疼痛加剧。可通过局部热敷、外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解，严重者需进行理疗。恢复期间应避免提重物或过度扩胸运动。

日常需选择承托力适中的无钢圈内衣，避免长时间压迫乳房。每月月经结束后进行乳房自检，关注疼痛是否伴随肿块、皮肤改变或乳头溢液。40岁以上女性建议每年进行乳腺超声或钼靶检查。保持规律作息和低脂饮食，减少精神紧张对内分泌的影响。若疼痛持续超过两周或加重，须及时至乳腺外科就诊。