宝宝鼻塞可以用生理盐水吗

宝宝鼻塞可以用生理盐水缓解症状。生理盐水能湿润鼻腔、稀释分泌物，帮助清理呼吸道，适合婴幼儿使用。

生理盐水冲洗鼻腔是安全有效的物理方法，适用于因感冒、过敏或干燥引起的鼻塞。使用时可将0.9%氯化钠溶液滴入鼻腔，每次1-2滴，再用吸鼻器轻柔吸出软化后的分泌物。操作时注意动作轻柔，避免损伤鼻黏膜。若鼻塞伴随发热、咳嗽或持续超过一周，需警惕急性鼻窦炎或腺样体肥大等疾病。

对于新生儿或早产儿，建议选择专用生理性海盐水喷雾，其喷头设计可控制流速，降低呛咳风险。若宝宝出现抗拒、哭闹或呼吸急促，应立即停止操作。反复鼻塞合并睡眠打鼾、张口呼吸时，可能与过敏性鼻炎或先天性鼻腔结构异常有关，需就医排查。

日常保持室内湿度在50%-60%，避免接触尘螨、宠物毛发等过敏原。哺乳期母亲可适当增加维生素C和水分摄入，通过母乳提升宝宝免疫力。若自行护理无效或症状加重，应及时到儿科或耳鼻喉科就诊，避免延误治疗。