婴儿有轻微感冒应该怎么办

婴儿轻微感冒可通过保持室内湿度、适当补充水分、调整睡姿、生理盐水滴鼻、监测体温等方式缓解。婴儿轻微感冒通常由病毒感染、环境干燥、免疫力低下、受凉、接触传染源等原因引起。

1、保持室内湿度

使用加湿器将室内湿度维持在50%-60%，有助于缓解婴儿鼻塞症状。干燥空气会刺激呼吸道黏膜，加重鼻腔不适。避免使用蒸发式加湿器，建议选择超声波加湿器并每日更换水箱水，防止细菌滋生。湿度不足时可悬挂湿毛巾辅助增湿。

2、适当补充水分

增加母乳或配方奶喂养频次，6个月以上婴儿可少量饮用温水。水分摄入能稀释呼吸道分泌物，促进代谢废物排出。每次喂水量不超过20毫升，24小时内总饮水量不超过体重的10%。观察尿量判断补水是否充足，每日应排尿6-8次。

3、调整睡姿

将婴儿床头抬高15-30度，采用侧卧位睡眠。抬高体位可减轻鼻腔充血，侧卧能防止分泌物倒流引发呛咳。使用毛巾卷固定背部维持姿势，避免使用松软枕头。密切观察呼吸频率，出现呼吸急促应立即平卧。

4、生理盐水滴鼻

使用0.9%无菌生理盐水，每次每侧鼻腔滴入1-2滴，每日不超过4次。滴鼻后轻揉鼻翼帮助分泌物排出，再用吸鼻器清理。操作前洗净双手，滴管不接触鼻腔。盐水可湿润黏膜、稀释鼻涕，缓解鼻塞效果可持续2-3小时。

5、监测体温

每4小时测量一次腋温，正常范围36.5-37.3℃。体温超过37.5℃时减少衣物包裹，38℃以上需就医。测量前擦干腋窝，体温计紧贴皮肤5分钟。记录体温变化曲线，注意伴随症状如拒奶、嗜睡等。

护理期间保持环境安静，每日通风2-3次但避免直接吹风。母亲饮食需清淡，避免进食辛辣刺激食物。密切观察精神状态、进食量和睡眠质量，出现呼吸频率超过50次/分、持续高热、嘴唇发绀、拒食超过6小时等情况应立即就医。恢复期避免去人群密集场所，接触婴儿前需严格洗手。感冒痊愈后1周内暂缓接种疫苗。