2岁宝宝拉肚子3天了怎么办

2岁宝宝拉肚子3天可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、使用益生菌制剂、及时就医等方式处理。腹泻可能由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、肠道菌群失调等原因引起。

1、调整饮食

暂停食用生冷、油腻或高糖食物，改为米汤、米糊、苹果泥等低渣易消化食物。母乳喂养可继续，配方奶喂养可暂时改用无乳糖配方。少量多餐减轻肠道负担。

2、补充水分

每10-15分钟喂5-10毫升口服补液盐溶液，预防脱水。可选用口服补液盐Ⅲ，避免饮用果汁或运动饮料。观察排尿量和眼泪分泌情况判断脱水程度。

3、热敷腹部

用40℃左右温水袋隔衣敷于腹部，每次15-20分钟，每日2-3次。注意防止烫伤，热敷可缓解肠痉挛。配合顺时针轻柔按摩脐周效果更佳。

4、使用益生菌

可选用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等儿童专用益生菌，帮助恢复肠道菌群平衡。需与抗生素间隔2小时服用，避免用热水冲服。

5、及时就医

若出现血便、持续呕吐、高热不退、精神萎靡或尿量明显减少，需立即就诊。轮状病毒抗原检测和粪便常规检查可明确病因，细菌感染时需用头孢克肟颗粒等抗生素。

护理期间注意记录排便次数和性状，保持臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹氧化锌软膏。恢复期逐渐增加饮食种类，1周内避免高纤维食物。密切观察精神状态和脱水体征，体温超过38.5℃时可临时使用对乙酰氨基酚滴剂，但须遵医嘱控制用药间隔。建议家长准备电子体温计和标准口服补液盐，学习脱水评估方法，避免盲目使用止泻药。