口腔溃疡症状和怎么治疗

口腔溃疡主要表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的疼痛性溃疡，可通过保持口腔卫生、局部用药、口服药物、中医调理、饮食调整等方式治疗。口腔溃疡通常由创伤、免疫力下降、营养缺乏、精神压力、遗传等因素引起。

1、保持口腔卫生

每日使用软毛牙刷刷牙，避免刺激溃疡面。饭后用温盐水或医用漱口水漱口，减少细菌滋生。避免使用含酒精的漱口产品，防止黏膜进一步损伤。溃疡期间暂停使用牙线，以免机械摩擦加重疼痛。

2、局部用药

可选用复方氯己定含漱液抑制细菌感染，或涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进溃疡愈合。疼痛明显时使用利多卡因凝胶局部麻醉，但每日不超过3次。含服西地碘片有助于消炎杀菌，儿童需在家长监督下使用。

3、口服药物

维生素B12片联合叶酸片可改善复发性口腔溃疡。免疫力低下者可短期服用转移因子胶囊。严重溃疡可遵医嘱使用泼尼松片等糖皮质激素，但需警惕继发感染。胃火旺盛者可用口炎清颗粒调理。

4、中医调理

心脾积热型可用导赤散加减，阴虚火旺型推荐知柏地黄丸。针灸选取合谷、足三里等穴位泄热。耳穴贴压取口、神门等部位，每日按压数次。中药含漱可用金银花、甘草各适量煎汤。

5、饮食调整

避免辛辣、过烫或坚硬食物，选择温凉流质饮食。增加猕猴桃、草莓等富含维生素C的水果摄入。适量补充动物肝脏、蛋黄等含锌食物。每日饮用菊花枸杞茶有助于清热滋阴。

口腔溃疡期间应保证每日睡眠时间，避免熬夜加重免疫力下降。保持心情愉悦，可通过冥想缓解精神压力。戒烟限酒，减少黏膜刺激。定期检查义齿边缘是否光滑，消除慢性创伤因素。若溃疡持续超过两周不愈或反复发作，需及时就诊排除白塞病等系统性疾病。