两边脸颊长痘反反复复有好几年了

两边脸颊长痘反反复复可能与遗传因素、皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等因素有关。可通过调整饮食、局部用药、口服药物、光电治疗、中医调理等方式改善。建议及时就医明确病因，在医生指导下规范治疗。

1、遗传因素

部分人群存在痤疮易感基因，导致毛囊皮脂腺对雄激素敏感性增高。这类患者往往有家族史，青春期后仍持续长痘。日常需避免高糖高脂饮食，家长应帮助孩子建立规律作息。医生可能建议使用异维A酸软胶囊调节皮脂分泌，或配合红蓝光治疗抑制炎症反应。

2、皮脂分泌旺盛

雄激素刺激或内分泌失调会导致皮脂腺过度活跃，产生大量油脂堵塞毛孔。常伴随皮肤油腻、毛孔粗大，经前期症状可能加重。可外用阿达帕林凝胶调节角质代谢，联合夫西地酸乳膏控制细菌感染。女性患者可能需要口服螺内酯片抗雄激素治疗。

3、毛囊角化异常

角质形成细胞分化障碍会使毛囊口过度角化，形成微粉刺。好发于下颌线等部位，触之有粗糙感。需坚持使用含果酸或水杨酸的护肤品，医生可能开具维胺酯胶囊改善角化。物理治疗可选择果酸换肤或微针导入。

4、痤疮丙酸杆菌感染

该菌分解皮脂产生游离脂肪酸，引发炎症反应形成红色丘疹脓疱。常见于长期带妆或清洁不当人群。治疗需联合克林霉素磷酸酯凝胶杀菌，配合多西环素片口服消炎。重度感染可能需要光动力疗法破坏菌群。

5、激素水平波动

青春期、多囊卵巢综合征等会导致睾酮水平升高，刺激皮脂腺增生。女性患者可能伴月经紊乱、体毛增多。需检测性激素六项，必要时使用炔雌醇环丙孕酮片调节周期。中医常用丹参酮胶囊配合火针治疗。

日常应选用无油配方的温和洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。饮食上限制乳制品摄入，增加富含维生素A的深色蔬菜。保证充足睡眠有助于调节皮质醇水平，运动出汗后及时清洁可减少毛孔堵塞。不建议自行挤压痘痘，炎症消退后可使用积雪苷霜软膏预防色素沉着。若持续3个月未改善或出现囊肿结节，需到皮肤科进行专业评估。