结膜炎的主要症状和预防

结膜炎的主要症状包括眼部充血、分泌物增多、异物感、畏光流泪等，预防措施主要有避免接触过敏原、保持手部卫生、规范使用隐形眼镜等。结膜炎可分为细菌性、病毒性、过敏性等类型，需根据病因针对性处理。

1、眼部充血

结膜血管扩张导致眼白发红，可能伴随结膜水肿。细菌性结膜炎常见弥漫性充血，过敏性结膜炎多表现为睑结膜乳头增生。急性期可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗感染药物，过敏性患者需联合色甘酸钠滴眼液。

2、分泌物增多

细菌性结膜炎多见黄白色脓性分泌物，晨起易黏附睫毛。病毒性结膜炎分泌物呈水样，过敏性结膜炎则为黏稠丝状。建议用无菌棉签蘸取生理盐水清洁眼睑，避免揉眼加重感染。严重时可短期使用妥布霉素地塞米松眼膏。

3、异物感

患者常描述为砂砾摩擦感，病毒性结膜炎可能伴随耳前淋巴结肿大。佩戴隐形眼镜者需立即停用，化学性结膜炎需用大量清水冲洗。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液可缓解不适，但需排除角膜损伤后方可使用。

4、畏光流泪

多见于病毒性角结膜炎或紫外线灼伤，强光刺激会加重症状。外出建议佩戴防紫外线墨镜，室内保持柔和光线。急性期可冷敷缓解肿胀，但禁止热敷。若出现视力下降需警惕角膜受累，应及时进行裂隙灯检查。

5、预防措施

避免共用毛巾枕头等个人物品，接触宠物后及时洗手。花粉季节过敏性体质者需关闭车窗，使用空气净化器。长期看屏幕人群应规律使用人工泪液，隐形眼镜佩戴者须严格遵循清洗消毒流程。游泳时佩戴密封护目镜，防止池水刺激。

日常注意用眼卫生，避免长时间佩戴美瞳或角膜接触镜。出现症状后禁止自行购买含激素眼药水，需经专业眼科检查明确病因。饮食可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等，室内保持适宜湿度。若48小时内症状无改善或出现眼痛、视力模糊等预警表现，须立即就医排查其他眼部疾病。