一侧一直耳朵嗡嗡响

一侧耳朵持续嗡嗡响可能是耳鸣的表现，常见原因有耵聍栓塞、噪声性听力损伤、突发性耳聋、梅尼埃病、听神经瘤等。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、耵聍栓塞

外耳道耵聍堆积可能压迫鼓膜引起单侧耳鸣，多伴随耳闷胀感及听力下降。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生冲洗清除，避免自行掏耳导致损伤。若合并感染需配合氧氟沙星滴耳液治疗。

2、噪声性听力损伤

长期接触机械噪音或突发爆震声可能导致内耳毛细胞损伤，表现为高频耳鸣伴渐进性听力减退。需远离噪声环境，急性期可遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶提取物注射液等改善微循环药物。

3、突发性耳聋

72小时内出现的单侧耳鸣伴听力骤降需警惕该病，可能与病毒感染或内耳供血障碍有关。临床常用地塞米松磷酸钠注射液减轻内耳水肿，配合巴曲酶注射液改善血液流变学。

4、梅尼埃病

反复发作的旋转性眩晕伴耳鸣、耳闷胀感是该病特征，系内淋巴积水所致。急性期可用盐酸倍他司汀片调节内耳微循环，长期管理需限制钠盐摄入并避免咖啡因刺激。

5、听神经瘤

缓慢进展的单侧耳鸣伴随进行性听力下降需排查该病，增强MRI可确诊。小型肿瘤可采用伽马刀治疗，较大肿瘤需行乙状窦后入路肿瘤切除术。

日常应避免长时间佩戴耳机，控制音量在60分贝以下。保证充足睡眠有助于缓解耳鸣症状，焦虑情绪可能加重主观性耳鸣，可通过正念冥想调节心理状态。若耳鸣持续超过1周或伴随眩晕、面瘫等症状，须立即至耳鼻喉科就诊。