乳腺肿瘤是怎么得的

乳腺肿瘤可能由遗传因素、激素水平异常、不良生活习惯、辐射暴露及乳腺疾病史等因素引起，通常表现为乳房肿块、乳头溢液、皮肤凹陷或疼痛等症状。

1、遗传因素

部分乳腺肿瘤与基因突变有关，如BRCA1/2基因突变可能显著增加发病风险。这类患者常有家族聚集现象，建议有家族史的人群定期进行乳腺超声或钼靶检查。治疗需结合基因检测结果，必要时采取预防性手术或靶向药物干预。

2、激素水平异常

长期雌激素暴露可能刺激乳腺组织异常增生，常见于月经初潮早、绝经晚、未生育或未哺乳的女性。这类患者可能需通过激素受体检测明确分型，并采用内分泌治疗如他莫昔芬片或来曲唑片控制病情。

3、不良生活习惯

高脂饮食、酗酒及缺乏运动可能通过代谢紊乱间接促进肿瘤发生。调整饮食结构、限制酒精摄入并保持每周150分钟中等强度运动有助于降低风险。若已形成肿瘤，需结合病理类型选择治疗方案。

4、辐射暴露

青少年时期胸部接受过量电离辐射可能损伤乳腺细胞DNA，增加成年后发病概率。此类患者确诊后需评估辐射损伤程度，治疗可能涉及保乳手术联合放疗或全乳切除术。

5、乳腺疾病史

既往乳腺不典型增生或导管内乳头状瘤等良性疾病可能恶变，需定期随访监测。若出现钙化灶或血流信号异常，可能需穿刺活检确诊，恶性病变需根据分期选择新辅助化疗或根治性手术。

日常应保持规律作息与平和心态，避免熬夜及情绪波动；选择无钢圈透气文胸减少局部压迫；每月月经结束后一周进行乳房自检，重点观察双侧对称性及皮肤变化；40岁以上女性每年进行一次乳腺专项体检，高风险人群可提前至35岁。若发现无痛性肿块或乳头血性分泌物，须及时至乳腺外科就诊。