卵巢功能衰退的表现是什么

卵巢功能衰退主要表现为月经异常、生育能力下降、血管舒缩症状、精神神经症状及泌尿生殖系统症状。卵巢功能衰退可能与遗传因素、医源性损伤、自身免疫疾病、感染或环境毒素等因素有关。

1、月经异常

月经周期缩短或延长、经量减少是早期典型表现，部分患者可能出现闭经。这与卵泡储备减少、排卵功能障碍直接相关。建议通过性激素六项和抗苗勒管激素检测评估卵巢储备功能。

2、生育能力下降

卵泡数量和质量下降导致受孕概率降低，自然流产率增高。临床可通过窦卵泡计数和促排卵试验判断生育潜能，必要时考虑辅助生殖技术干预。

3、血管舒缩症状

阵发性潮热、夜间盗汗发生率较高，与雌激素水平波动影响下丘脑体温调节中枢有关。保持环境温度适宜、穿着透气衣物可缓解症状。

4、精神神经症状

情绪波动、焦虑抑郁、睡眠障碍等症状较常见，与雌激素受体在中枢神经系统的分布相关。认知功能评估和心理咨询有助于早期干预。

5、泌尿生殖系统症状

阴道干涩、性交疼痛、反复尿路感染与泌尿生殖道上皮萎缩有关。局部使用雌激素软膏或保湿剂可改善症状，需注意预防感染。

建议保持均衡饮食，适量增加豆制品、深海鱼类等富含植物雌激素和欧米伽3脂肪酸的食物；规律进行有氧运动改善血液循环；保证充足睡眠；定期妇科检查监测激素水平变化。出现明显症状时应及时就医，在医生指导下进行激素替代治疗或中医药调理，避免自行服用保健品。