到手香的好处与功效

到手香具有缓解疼痛、抗菌消炎、促进消化等功效，常用于治疗跌打损伤、胃肠不适等症状。到手香是唇形科植物到手香的干燥地上部分，其药用价值主要体现在挥发油、黄酮类等活性成分上。

1、缓解疼痛

到手香挥发油中的薄荷醇等成分能作用于神经末梢，通过抑制前列腺素合成减轻局部疼痛感。对于轻度肌肉酸痛或关节不适，可将新鲜叶片捣碎外敷患处。需注意皮肤破损时禁用，过敏体质者使用前应做局部测试。

2、抗菌消炎

到手香提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制作用。其含有的迷迭香酸等酚类物质能降低炎症因子释放，适用于浅表皮肤感染初期。临床常与金银花、连翘等配伍制成外用洗剂，但化脓性感染需及时就医。

3、促进消化

到手香中的挥发油成分能刺激胃肠黏膜分泌消化液，改善功能性消化不良引起的腹胀。传统用法是将3-5克干品沸水冲泡代茶饮，胃溃疡患者慎用。若伴随持续呕吐或黑便，可能提示消化道出血需立即就诊。

4、驱虫止痒

到手香的特殊气味对蚊虫具有驱避作用，其乙醇提取物可缓解虫咬引起的皮肤瘙痒。可将新鲜叶片汁液涂抹于裸露皮肤，但眼部等黏膜部位禁用。对于蜱虫等节肢动物叮咬，应及时消毒并观察有无红斑发热等莱姆病征兆。

5、镇静安神

到手香挥发油通过嗅觉通路影响边缘系统，产生轻度镇静效果。睡眠障碍者可取干燥叶片制作香囊放置枕边，但抑郁症患者不宜单独使用。若长期失眠伴随情绪低落，需排查甲状腺功能异常等器质性疾病。

使用到手香时应控制剂量，孕妇及婴幼儿避免内服。新鲜植株可能引起接触性皮炎，处理时建议佩戴手套。作为辅助疗法时不可替代正规医疗，症状持续或加重需完善血常规、影像学等检查。日常可种植于通风环境，采摘后阴干保存以保留有效成分。