喉咙疼痛5天了，不见好，怎么办

喉咙疼痛5天未缓解可通过调整饮食、局部冷敷、使用含片、口服抗生素、雾化治疗等方式改善。喉咙疼痛可能与病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应、胃酸反流等因素有关。

1、调整饮食

避免辛辣刺激或过烫食物，选择温凉流质饮食如米汤、藕粉，减少对咽喉黏膜的机械刺激。可适量饮用蜂蜜水或梨汁缓解干痛，每日饮水保持1500毫升以上，有助于稀释咽喉分泌物。

2、局部冷敷

用毛巾包裹冰袋敷于颈前部，每次10分钟每日2次，能减轻咽喉肿胀感。冷敷时注意避免皮肤冻伤，儿童需在家长监督下进行。该方法对急性喉炎或扁桃体炎引发的疼痛有暂时缓解作用。

3、使用含片

西地碘含片、地喹氯铵含片或银黄含化片可局部消炎镇痛，适用于轻度咽炎或喉炎。含服时需完全溶解，使用后30分钟内避免进食饮水。糖尿病患者慎用含糖含片，儿童需选择儿童专用剂型。

4、口服抗生素

若伴随化脓、持续高热需考虑细菌感染，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛干混悬剂或罗红霉素分散片。用药前需明确过敏史，完成规定疗程，不可自行增减药量。用药期间出现皮疹或腹泻应立即停药就医。

5、雾化治疗

对于声带水肿或严重炎症，可采用布地奈德混悬液联合生理盐水雾化吸入，每日1次持续3天。雾化后需清水漱口防止真菌感染，哮喘患者需监测支气管反应。该方式需在医疗机构由专业人员操作。

建议保持室内湿度50%以上，避免接触烟尘等刺激物。如出现呼吸困难、颈部淋巴结肿大或疼痛放射至耳部，应立即就诊耳鼻喉科。慢性咽喉炎患者需定期复查，长期声音嘶哑者需排查喉部病变。日常可练习腹式呼吸减少声带负荷，戒烟酒及过度用嗓行为。