总感觉胸沉甸甸的怎么回事，怎么办

总感觉胸沉甸甸的可能是生理因素引起的，也可能是贫血、心肌缺血等因素引起的，患者可以在医生的指导下对症治疗。具体分析如下：

1.生理因素：长时间保持一个姿势、胸部压迫等因素，都可能导致上述症状，建议患者改变不良姿势，多穿舒适的衣服。

2.贫血：贫血通常是缺铁、维生素B12引起的，患者会出现疲乏、气促等症状，建议患者在医生的指导下使用维生素B12片、右旋糖酐铁颗粒等药物治疗。

3.心肌缺血：心肌缺血通常与血压降低、主动脉供血减少等因素有关，通常表现为胸痛、气促等症状，建议患者在医生的指导下使用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物治疗。

除以上原因外，还有其他可能性原因，比如心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死等，患者可以遵医嘱对症治疗。