月经前和月经期间外阴瘙痒

月经前和月经期间外阴瘙痒可能与激素变化、卫生习惯、感染等因素有关，通常表现为局部红肿、灼热感或分泌物异常。可通过保持清洁、穿透气衣物、避免刺激物、局部用药及就医检查等方式缓解。

1、激素变化

月经周期中雌激素水平波动可能导致阴道黏膜敏感度增加，引发瘙痒。这类生理性瘙痒通常伴随经期结束自行缓解。建议使用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液。若症状持续，可遵医嘱使用复方黄柏液涂剂或苯扎氯铵溶液局部湿敷。

2、卫生用品刺激

卫生巾、护垫等产品中的香料或荧光剂可能刺激外阴皮肤。选择无添加的棉质卫生用品，每2-3小时更换一次。出现接触性皮炎时可外用丁酸氢化可的松乳膏，但连续使用不超过7天。经期避免使用内置式棉条以减少摩擦。

3、细菌性阴道炎

经血改变阴道pH值后易诱发细菌感染，表现为灰白色分泌物伴鱼腥味。需就医进行白带常规检查，确诊后可遵医嘱使用甲硝唑阴道泡腾片或克林霉素磷酸酯阴道乳膏。治疗期间禁止性生活，配偶需同步口服甲硝唑片。

4、外阴阴道假丝酵母菌病

月经期潮湿环境易致真菌繁殖，出现豆腐渣样分泌物和剧烈瘙痒。可外用克霉唑阴道片或硝酸咪康唑栓，严重者联合口服氟康唑胶囊。糖尿病患者需加强血糖控制，避免长期使用抗生素。

5、过敏反应

部分女性对经期使用的卫生巾材质或洗涤剂成分过敏。建议更换低敏品牌，穿着纯棉内裤并用开水烫洗。急性期可口服氯雷他定片缓解症状，局部涂抹炉甘石洗剂。记录过敏原有助于预防复发。

经期外阴瘙痒需每日用温水清洗1-2次，避免抓挠导致皮肤破损。选择宽松透气的全棉内裤并单独手洗，阳光下晾晒杀菌。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充含益生菌的酸奶。若瘙痒持续超过3天或伴随异常分泌物、溃疡等症状，应及时到妇科就诊排查特异性感染。