儿童长大牙牙龈肿痛怎么办

儿童长大牙牙龈肿痛可通过冷敷镇痛、保持口腔清洁、调整饮食、使用药物缓解、及时就医等方式处理。长牙期牙龈肿痛通常由乳牙萌出刺激牙龈、局部感染、食物残渣堆积、咬合不当、免疫力下降等原因引起。

1、冷敷镇痛

用干净纱布包裹冰块轻轻敷在肿胀牙龈处，每次1-2分钟，间隔10分钟重复进行。低温能收缩血管减轻充血，缓解疼痛感。避免直接接触皮肤防止冻伤，冷敷后需擦干口周水分。

2、保持口腔清洁

使用儿童专用软毛牙刷清洁牙齿，每日早晚各一次。餐后用温盐水漱口，配制比例为240毫升温水加1/4茶匙食盐。可选用硅胶指套牙刷按摩牙龈，促进乳牙萌出并减少细菌滋生。

3、调整饮食

提供常温流质或半流质食物如米糊、果泥，避免过硬、过烫或酸性食物。多补充富含维生素C的水果如猕猴桃泥，有助于牙龈修复。使用宽口奶瓶减少吸吮时牙龈压力。

4、药物缓解

若疼痛明显，可在医生指导下使用儿童专用止痛药物如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液。局部可涂抹盐酸利多卡因凝胶，但须严格遵医嘱控制用量和频次，防止黏膜损伤。

5、及时就医

当牙龈红肿持续超过3天、出现化脓或发热时，需就诊排除牙龈炎或龋齿。口腔科医生可能开具头孢克洛干混悬剂等抗生素，或进行局部冲洗治疗。拍摄牙片可判断是否存在萌出障碍。

家长应每日检查儿童口腔状况，避免让孩子用手抠挠牙龈。准备磨牙棒缓解萌牙不适，选择无邻苯二甲酸酯的安全材质。保证充足睡眠和水分摄入，室内保持50%-60%湿度。若伴随腹泻或皮疹等全身症状，需考虑病毒感染可能，应立即儿科就诊。定期口腔检查可预防萌牙期并发症，建议每3-6个月进行专业牙齿清洁。