得胃病的原因是什么

胃病可能由遗传因素、饮食不当、药物刺激、幽门螺杆菌感染、精神压力等原因引起，通常表现为上腹痛、反酸、腹胀、恶心呕吐、食欲减退等症状。

1、遗传因素

部分胃病如萎缩性胃炎、胃溃疡等存在家族聚集倾向，可能与基因易感性有关。这类患者需定期进行胃镜检查，日常避免高盐腌制食品，可遵医嘱使用胃黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片、瑞巴派特片等。

2、饮食不当

长期进食过烫、辛辣刺激食物或暴饮暴食会损伤胃黏膜。建议采用少食多餐原则，选择易消化的食物如粥类、面条，避免空腹饮用浓茶咖啡。若已出现胃部不适，可短期使用枸橼酸铋钾颗粒保护胃黏膜。

3、药物刺激

非甾体抗炎药如阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊可能引发药物性胃炎。必须长期服药者应配合使用奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸剂，服药期间忌酒并注意观察大便颜色。

4、幽门螺杆菌感染

该细菌感染是慢性胃炎主要病因，可通过碳13呼气试验检测。标准治疗方案包含阿莫西林克拉维酸钾片、克拉霉素片和质子泵抑制剂联合用药，治疗期间须严格完成14天疗程。

5、精神压力

长期焦虑紧张会导致胃酸分泌异常，引发功能性消化不良。建议通过正念冥想缓解压力，必要时可短期使用马来酸曲美布汀片调节胃肠动力，配合谷维素片改善植物神经功能。

胃病患者日常需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上注意细嚼慢咽，每日食盐摄入量不超过5克，烹调方式以蒸煮炖为主。可适量食用山药、南瓜等富含黏蛋白的食物，避免空腹食用酸性水果。冬季注意胃部保暖，戒烟限酒，出现黑便或持续消瘦时应立即就医。建议每年进行一次胃镜检查，幽门螺杆菌感染者需实施分餐制。