被烫伤了怎么止痛

被烫伤后可通过冷水冲洗、外用药物、口服止痛药、保护创面、避免感染等方式止痛。烫伤通常由高温液体、蒸汽、火焰等因素引起，需根据烫伤程度选择处理方式。

1、冷水冲洗

烫伤后立即用流动冷水冲洗伤处15-20分钟，可降低皮肤温度，减轻疼痛和肿胀。避免使用冰块直接冷敷，以免造成冻伤。若烫伤面积较大或位于头面部，冲洗时需注意体位，防止水流进入眼睛或呼吸道。

2、外用药物

浅二度烫伤可遵医嘱使用湿润烧伤膏、磺胺嘧啶银乳膏等药物。药物需均匀涂抹于清洁后的创面，形成保护膜。使用前应确认无药物过敏史，若出现皮疹、瘙痒需立即停用。深二度以上烫伤禁用油性药膏，以免影响医生判断。

3、口服止痛药

疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。儿童需使用儿童专用剂型如布洛芬混悬滴剂。胃肠道溃疡患者应避免空腹服药，服药期间禁止饮酒。若疼痛持续超过48小时需就医。

4、保护创面

冲洗后可用无菌纱布覆盖创面，避免使用棉花等易粘连材料。水疱未破时不要自行刺破，较大水疱需由医生处理。日常活动时注意保护伤处，防止摩擦导致二次损伤。四肢烫伤可适当抬高患肢减轻肿胀。

5、避免感染

保持创面清洁干燥，每日更换敷料。观察是否有红肿加剧、渗液浑浊等感染迹象。深二度以上烫伤需接种破伤风疫苗。恢复期避免抓挠，结痂自然脱落后可使用硅酮类疤痕凝胶预防增生。

烫伤后应穿着宽松棉质衣物，避免阳光直射新生皮肤。恢复期多摄入富含优质蛋白和维生素C的食物如鸡蛋、西蓝花等，促进组织修复。避免辛辣刺激性食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。轻度烫伤通常1-2周愈合，若出现发热、创面化脓等异常情况需及时就医。日常注意厨房安全，使用防烫手套等防护用具，儿童活动区域应远离热水壶等危险源。