我这会不会得艾滋病

您描述的这种情况，感染艾滋病的概率通常很低。艾滋病主要通过性接触、血液及母婴三种途径传播。

艾滋病病毒主要通过含有足够量病毒的体液交换进入人体血液才会造成感染。日常的社交接触，例如在办公室、学校、家庭中与感染者或患者进行一般接触，包括握手、拥抱、礼节性接吻、共同进餐、共用办公用品、共用厕所和浴室、共用游泳池、咳嗽或打喷嚏等，都不会传播艾滋病病毒。蚊虫叮咬也不会传播艾滋病病毒，因为病毒在蚊虫体内无法存活和繁殖。如果您的行为不属于上述三种主要传播途径中的高风险行为，例如没有发生无保护的性行为、没有与他人共用注射器、没有接受不安全的血液或血制品、没有职业暴露于含有病毒的血液或体液，那么感染的可能性微乎其微。

存在感染风险的情况通常与明确的高危暴露行为相关。例如，发生了无保护的肛交或阴道性交，尤其是与感染状况不明的伴侣或多性伴伴侣；与他人共用被血液污染的注射器、针头或其他注射器具；接受未经艾滋病病毒检测的血液或血制品；医务人员等在工作中发生被含有艾滋病病毒的血液或体液污染的针具刺伤皮肤等职业暴露。感染艾滋病病毒的女性在怀孕、分娩或哺乳期间可能将病毒传给胎儿或婴儿。如果近期确实发生过此类明确的高危行为，则需要引起重视。

如果您对自身情况存在疑虑或担忧，最可靠的方式是进行艾滋病病毒抗体检测。目前常用的检测方法包括快速检测试纸、医院或疾控中心进行的血液初筛和确证检测。需要了解的是，艾滋病病毒感染存在“窗口期”，即从病毒进入人体到血液中能检测出抗体或抗原的这段时间，通常为4-6周。在窗口期内进行检测可能无法得到准确结果。建议在高危行为发生4周后前往当地疾控中心、医院皮肤性病科或感染科进行咨询和检测，以获得专业的评估和指导。日常生活中，坚持正确使用安全套、避免共用注射器、不擅自输血或使用血制品是有效的预防措施。请勿根据网络信息或主观臆断自行诊断，以免增加不必要的心理负担。