艾草功效与作用是什么

艾草具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效，主要用于虚寒性出血、脘腹冷痛、湿疹瘙痒等症状的调理。

1、温经止血

艾草性温，归肝、脾、肾经，能温通经脉，促进血液循环，适用于女性因寒凝胞宫导致的月经不调、崩漏下血。其有效成分可收缩血管，减少出血量。临床常用艾叶炭配伍阿胶、当归等药物，如胶艾汤。

2、散寒止痛

艾草挥发油中的桉油精、樟脑等成分具有镇痛作用，对寒邪引起的胃脘冷痛、关节痹痛有缓解效果。民间常用艾绒制成艾条进行灸疗，通过热力渗透驱散寒邪，改善类风湿性关节炎患者的晨僵症状。

3、祛湿止痒

艾叶煎汤外洗可缓解湿疹、荨麻疹等皮肤瘙痒，其黄酮类物质能抑制组胺释放，减轻炎症反应。对于足癣合并渗出者，可用新鲜艾叶配伍苦参、地肤子煮沸熏洗，每日1-2次。

4、抗菌消炎

艾草精油对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制作用，其含有的侧柏酮、α-松油烯等成分能破坏微生物细胞膜。实验室研究显示，5%艾叶提取物对白色念珠菌的抑制率可达70%以上。

5、调节免疫

艾草多糖能激活巨噬细胞，增强机体非特异性免疫功能。动物实验表明，艾叶水提物可提高环磷酰胺模型小鼠的胸腺指数和血清溶血素水平，对放化疗后免疫力低下者有一定辅助作用。

使用艾草时需注意，阴虚血热者慎用内服，孕妇禁用艾灸腹部穴位。新鲜艾叶含挥发油较多，外用量不宜超过30克/次，避免皮肤刺激。建议在中医师指导下辨证使用，配合生姜、红枣等食材可增强温补效果，使用期间忌食生冷油腻。日常可将干艾叶装入香囊驱蚊，或晒干后制成艾枕改善睡眠质量。