吃辣的痔疮犯了怎么办

吃辣的痔疮犯了可通过调整饮食、温水坐浴、外用药物、口服药物、手术治疗等方式缓解。痔疮发作通常与辛辣刺激饮食、久坐久站、便秘等因素有关。

1、调整饮食

避免继续摄入辣椒、花椒等辛辣食物，减少对肛周血管的刺激。增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、火龙果等，每日饮水量保持在1500毫升以上，有助于软化大便。可适量食用香蕉、蜂蜜等润肠通便的食物。

2、温水坐浴

每日用40℃左右温水坐浴10分钟，早晚各一次，能促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。坐浴后可轻柔擦干患处，避免用力擦拭。若伴有肛周湿疹，可加入少量高锰酸钾溶液稀释后使用。

3、外用药物

遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等外用制剂。这类药物含抗炎、消肿成分，能直接作用于患处。使用前需清洁肛门，栓剂应塞入肛内2厘米左右，软膏可涂抹在肛周肿痛部位。

4、口服药物

在医生指导下服用地奥司明片、迈之灵片、草木犀流浸液片等改善静脉循环的药物。若疼痛明显可短期使用对乙酰氨基酚片，合并感染时需配合头孢克洛胶囊等抗生素。避免自行服用强效止痛药掩盖病情。

5、手术治疗

对于反复发作的Ⅲ-Ⅳ度痔疮，可考虑痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。术后需保持创面清洁，遵医嘱使用抗生素预防感染。术后1个月内避免剧烈运动和提重物，防止伤口裂开。

日常需避免长时间保持坐姿或站姿，每小时活动5分钟促进血液循环。养成定时排便习惯，如厕时不玩手机，控制在5分钟内完成。选择透气棉质内裤，避免局部潮湿刺激。若出现持续便血、肛门剧烈疼痛或发热等症状，应及时就医排除肛周脓肿等并发症。恢复期可练习提肛运动，每日3组，每组收缩肛门20次，增强盆底肌力量。