酵素和便秘果能在一起吃吗

一般情况下，不建议酵素和便秘果同时服用。

酵素指的是植物综合活性酶，可以起到抗氧化、解酒护肝或降脂减肥，改善肠道内环境的作用，同时还可以调节人体免疫力，对于肥胖的患者能够达到减肥的效果，注意不可以长时间服用，避免引起不良后果，如损伤胃黏膜，引发糖尿病等。而便秘果是属于一种植物的果实，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，能够有效促进胃肠道蠕动，平时便秘果还可以有效治疗肝炎、结肠炎或便秘等疾病，注意脾胃虚寒或身体虚弱的老年人应禁止使用。如果同时服用酵素和便秘果，可能会加重胃肠道的负担，对身体的健康是不利的。