动脉硬化血压会升高吗
动脉硬化可能导致血压升高。动脉硬化是动脉壁增厚、弹性减退的病理变化,可能影响血流动力学,进而引起血压异常。
动脉硬化早期可能无明显症状,随着病情进展,血管弹性降低会导致心脏泵血阻力增加,收缩压可能逐渐上升。长期动脉硬化可能引发血管狭窄,外周阻力持续增高,舒张压也可能随之升高。部分患者可能因肾动脉硬化导致肾素分泌异常,进一步加重血压波动。合并高血压的动脉硬化患者可能出现头晕、心悸等症状,需警惕心脑血管事件风险。动脉硬化与高血压常互为因果,形成恶性循环,需综合干预。
动脉硬化合并血压升高者应限制钠盐摄入,每日食盐量不超过5克,避免腌制食品。增加富含钾的香蕉、菠菜等食物摄入,有助于钠钾平衡。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳,可改善血管弹性。戒烟并控制酒精摄入,男性每日饮酒不超过25克酒精量。定期监测血压变化,遵医嘱使用降压药物,避免自行调整剂量。保持规律作息,控制体重指数在18.5-23.9之间,腰围男性不超过90厘米、女性不超过85厘米。