小孩早上起来头晕想吐怎么回事

孩子早上起来头晕想吐可能由睡眠不足、体位性低血压、低血糖、上呼吸道感染、良性阵发性位置性眩晕等原因引起，可通过保证充足睡眠、调整起身动作、及时补充能量、抗感染治疗、手法复位等方式缓解。

一、睡眠不足

孩子如果前一天晚上睡眠时间过短或睡眠质量差，大脑未能得到充分休息，可能导致清晨起床时脑供血相对不足，从而出现头晕、恶心感。这属于生理性原因，通常无须特殊药物治疗。家长需帮助孩子建立规律的作息，确保学龄儿童每日有充足的睡眠时间，避免睡前过度兴奋或使用电子产品，以改善睡眠质量。

二、体位性低血压

孩子从卧位或坐位突然变为站立位时，由于重力作用，血液短时间内未能充分回流至大脑，可能引起一过性的脑供血不足，表现为站起后头晕、眼前发黑，有时伴有恶心。这种情况尤其在孩子身体较虚弱或起床过猛时容易发生。家长需提醒孩子早晨醒来后先在床边坐一会儿，再缓慢站起，有助于减轻症状。

三、低血糖

经过一夜的禁食，孩子体内血糖水平可能降至较低水平。血糖是大脑的主要能量来源，血糖不足会直接导致脑功能受影响，出现头晕、乏力、出冷汗、恶心甚至呕吐。这通常与前一天晚餐进食过少或消化过快有关。家长需注意孩子晚餐的营养搭配，确保摄入足够的碳水化合物。若清晨频繁出现此类症状，可尝试让孩子先喝少量温水或吃一小块饼干再起床。

四、上呼吸道感染

孩子若患有感冒、急性咽喉炎或鼻窦炎等上呼吸道感染，炎症可能导致鼻腔黏膜充血水肿，影响通气，夜间睡眠时可能出现呼吸不畅或张口呼吸，致使大脑轻度缺氧，晨起时便感到头晕。感染本身也可能引起全身不适和胃肠道功能紊乱，导致恶心、呕吐。这可能与病毒感染或细菌感染有关，常伴有发热、咽痛、流涕等症状。治疗需在医生指导下进行，针对细菌感染可使用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、阿奇霉素干混悬剂等药物进行抗感染治疗。

五、良性阵发性位置性眩晕

这是一种内耳前庭系统的问题，耳石脱落至半规管内，当头部位置改变，如在床上翻身或起床时，会刺激前庭神经，引发短暂的、剧烈的旋转性眩晕，常伴有恶心、呕吐和眼球震颤。这种情况在孩子中相对少见，但确实存在。其发生可能与头部外伤、前庭神经炎或特发性原因有关。治疗上，医生通常采用手法复位，将脱落的耳石归位，也可能配合使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、盐酸苯海拉明片等药物改善前庭循环、控制眩晕症状。

当孩子出现早上头晕想吐的情况，家长首先要保持冷静，让孩子卧床休息，避免因头晕导致跌倒。观察症状是否在休息、进食后缓解。同时，注意记录孩子头晕发作的频率、持续时间以及是否伴有其他症状，如发热、耳朵不适、视力模糊等。日常应保证孩子饮食规律、营养均衡，避免空腹上学，鼓励进行适度的体育锻炼以增强体质。如果症状频繁发生、持续不缓解或进行性加重，或伴有剧烈头痛、呕吐不止、步态不稳等情况，家长需及时带孩子就医，由医生进行详细检查以明确病因，切勿自行给孩子用药。