腰肌劳损应该看什么科

腰肌劳损建议就诊骨科或康复医学科。该症状可能与长期姿势不良、急性扭伤、腰椎退行性变、骨质疏松、强直性脊柱炎等因素有关。

1、骨科

骨科是处理肌肉骨骼系统疾病的专科，腰肌劳损若伴随腰椎间盘突出、椎管狭窄等结构性病变时需优先就诊。医生可能通过X光、MRI等影像学检查评估腰椎状态，并开具非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片缓解疼痛，严重者可能建议物理治疗或微创手术。

2、康复医学科

康复医学科针对慢性劳损提供非药物干预，如超声波治疗、牵引疗法及核心肌群训练。若疼痛与肌肉失衡相关，医生会制定个性化康复计划，指导使用盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂，并配合体外冲击波治疗改善局部血液循环。

3、疼痛科

当腰肌劳损发展为慢性疼痛综合征时，疼痛科可进行神经阻滞注射或射频消融等介入治疗。常用药物包括塞来昔布胶囊和普瑞巴林胶囊，同时结合认知行为疗法降低疼痛敏感度。

4、中医科

中医辨证属气滞血瘀型腰肌劳损可采用针灸、拔罐配合活血化瘀药物如腰痛宁胶囊，肾虚型则用壮腰健肾丸。推拿手法能松解粘连筋膜，但急性期禁用。

5、风湿免疫科

若腰肌劳损伴随晨僵、骶髂关节疼痛，需排查强直性脊柱炎。医生会检测HLA-B27基因和炎症指标，处方柳氮磺吡啶肠溶片或生物制剂如阿达木单抗注射液。

日常应避免久坐久站，使用符合人体工学的座椅，睡眠选择硬板床。急性期可冰敷疼痛部位，慢性期改为热敷配合低强度游泳、瑜伽等运动增强腰背肌力量。饮食注意补充维生素D和钙质，超重者需控制体重以减轻腰椎负荷。症状持续超过两周或出现下肢麻木、排尿异常时须立即就医。