假性近视和真性近视的区别

假性近视和真性近视的主要区别在于眼球结构是否发生不可逆改变。假性近视是睫状肌痉挛导致的暂时性视力模糊，真性近视则是眼轴变长或角膜曲率异常引发的永久性屈光不正。

假性近视多见于儿童青少年，因长时间近距离用眼导致睫状肌持续收缩，晶状体变凸使光线焦点落在视网膜前。这类视力下降具有可逆性，通过充分休息、远眺或使用睫状肌麻痹剂后，视力可恢复正常。假性近视不会伴随眼轴增长，眼底检查无异常，常见症状包括视物模糊、眼胀头痛，但症状往往在停止用眼后缓解。

真性近视属于器质性病变，主要因遗传因素或长期不良用眼习惯导致眼球前后径延长，平行光线成像于视网膜前方。其特征为裸眼视力持续下降且不可逆，即使停用眼睛或药物干预也无法恢复。典型表现为远视力减退但近视力正常，中高度近视可能合并飞蚊症、视物变形等眼底病变。通过散瞳验光可确诊，光学矫正需依赖框架眼镜、角膜接触镜或屈光手术。

日常需注意控制用眼时间，保持30厘米以上阅读距离，每40分钟远眺5分钟。儿童建议每3-6个月进行散瞳验光，区分近视性质。真性近视者需定期检查眼底，避免剧烈运动以防视网膜脱离。增加户外活动时间有助于延缓近视进展，饮食中适量补充维生素A、叶黄素等营养素。