如何让蛀牙停止腐蚀

蛀牙可通过补牙、根管治疗、窝沟封闭、使用含氟牙膏、调整饮食等方式阻止腐蚀。蛀牙通常由细菌产酸、糖分摄入过多、口腔清洁不足、牙釉质薄弱、唾液分泌减少等原因引起。

1、补牙

龋洞形成后需及时清除腐质并用树脂或玻璃离子材料填充，避免细菌继续侵蚀牙体。适用于浅龋或中龋，操作后需避免咀嚼硬物24小时。若龋坏接近牙髓可能需先垫底保护。

2、根管治疗

当蛀牙引发牙髓炎时需开髓引流，清除感染牙髓并用牙胶尖充填根管。治疗后建议冠修复防止牙体折裂。严重者可能需配合抗生素如甲硝唑片控制感染。

3、窝沟封闭

对儿童新萌恒磨牙的深窝沟涂抹流动树脂，形成物理屏障防止食物嵌塞。操作无须磨牙，封闭剂通常可维持3-5年。需每半年检查封闭剂留存情况。

4、含氟牙膏

氟化物能促进牙釉质再矿化，抑制变形链球菌代谢。建议选用含氟量0.1%以上的牙膏，刷牙后含漱1分钟增强效果。儿童需使用儿童专用低氟配方。

5、调整饮食

减少蔗糖、碳酸饮料等致龋食物摄入频率，增加奶酪、坚果等富含钙磷的食物。进食后及时漱口，使用牙线清除邻面菌斑。两餐间可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。

日常应使用巴氏刷牙法每日清洁两次，配合牙线清理邻面，每半年接受专业洁牙和涂氟。儿童可定期进行乳牙氟化泡沫预防，孕妇需加强钙质摄入保障胎儿牙胚发育。发现牙齿黑斑或敏感时应尽早就诊，避免龋坏进展至牙髓引发剧烈疼痛。