阴虚内热的症状是什么

阴虚内热的症状主要有五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、失眠多梦、舌红少苔等。阴虚内热是中医术语，指体内阴液亏虚导致虚火内生，多与久病体虚、过度劳累、情志失调等因素有关。

1、五心烦热

五心烦热表现为手足心发热及心胸烦闷，常伴有午后体温轻微升高。阴虚导致阴不制阳，虚热内生扰动心神。患者可能因长期熬夜或慢性消耗性疾病诱发，需避免辛辣食物，可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸等滋补肾阴的中成药调理。

2、潮热盗汗

潮热指阵发性发热感从胸部向头面部扩散，夜间盗汗明显。阴虚则阳亢，迫使津液外泄。常见于更年期女性或结核病患者，建议保持环境通风，可配合使用大补阴丸、百合固金片等养阴清热的药物。

3、口干咽燥

口腔与咽喉干燥需频繁饮水，但饮不解渴。阴液不足无法上承濡润孔窍，多与肺胃阴虚相关。长期吸烟或干燥环境可能加重症状，可适量食用梨、银耳等滋阴食材，药物可选择养阴清肺口服液、玄麦甘桔颗粒。

4、失眠多梦

入睡困难且睡眠浅，梦境纷扰易惊醒。阴虚火旺扰动心神，常见于脑力劳动者或焦虑人群。睡前可用酸枣仁泡水，中成药如天王补心丹、朱砂安神丸具有滋阴安神功效。

5、舌红少苔

舌质鲜红而舌苔剥落，严重者出现裂纹。阴液亏虚不能上潮于舌，是阴虚的典型舌象。慢性胃炎或糖尿病患者易见此症，需避免煎炸食物，可服用麦味地黄口服液、杞菊地黄丸调养。

阴虚内热者日常应保持规律作息，避免熬夜和剧烈运动。饮食宜选择百合、山药、黑芝麻等滋阴食材，忌食辣椒、羊肉等燥热之物。若症状持续两周未缓解或伴随体重骤降，建议至中医科进行脉诊和体质辨证，排除结核病、甲亢等器质性疾病。冬季可适当食用阿胶糕等滋补品，夏季避免长时间暴晒加重阴液耗伤。