孩子起痱子了怎么最快消除

孩子起痱子可通过保持皮肤干爽、冷敷止痒、外用药物、穿着透气衣物、避免抓挠等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿、衣物摩擦、皮肤敏感、汗液刺激等原因引起。

1、保持皮肤干爽

及时用温水清洁患处并轻拍干燥，避免使用碱性肥皂。每日可重复进行2-3次清洁，清洁后让皮肤自然晾干或使用柔软毛巾吸干水分。出汗后需立即擦干，尤其是颈部、腋下等褶皱部位。家长需注意观察孩子活动后的出汗情况，及时处理。

2、冷敷止痒

将干净毛巾浸入4-10℃冷水中拧至半干，敷于痱子处5-8分钟。冷敷可收缩毛细血管减轻红肿，每日重复进行3-4次。若使用冰袋需用棉布包裹避免冻伤。冷敷后涂抹少量炉甘石洗剂可增强止痒效果。家长需确保冷敷温度适宜，避免低温灼伤。

3、外用药物

痱子粉如强生婴儿痱子粉可吸附多余汗液，每日薄涂2-3次于患处。炉甘石洗剂能缓解瘙痒，每日使用3-4次。严重时可遵医嘱使用弱效激素药膏如丁酸氢化可的松乳膏。家长需注意药物仅用于完整皮肤，破损处禁用。

4、穿着透气衣物

选择100%棉质或竹纤维材质的宽松衣物，避免化纤面料。夏季可穿无袖连体衣减少覆盖面积，衣物汗湿后立即更换。夜间睡眠时可适当减少衣物，保持室温在24-26℃。家长需每日检查孩子衣物是否被汗液浸透。

5、避免抓挠

修剪孩子指甲至圆钝形状，必要时可戴棉质手套。瘙痒明显时可转移注意力或轻拍周围皮肤替代抓挠。继发感染表现为脓疱时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏。家长需密切观察是否出现皮肤破损、渗液等感染迹象。

保持室内通风并使用空调除湿，控制湿度在50%-60%。每日保证足够饮水，避免进食辛辣刺激性食物。若痱子持续3天未缓解或出现发热、化脓等情况，应及时就医。夜间可让孩子裸睡在吸汗垫上，避免长时间抱哄导致皮肤闷热。选择无香料婴儿沐浴露，洗澡水温控制在37-38℃为宜。