小腹疼腰疼什么原因

小腹疼腰疼可能与泌尿系统感染、盆腔炎、腰椎疾病、胃肠功能紊乱、子宫内膜异位症等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、泌尿系统感染

泌尿系统感染如膀胱炎、肾盂肾炎等可能引起小腹及腰部隐痛或钝痛，常伴随尿频尿急。感染多由细菌逆行侵入导致，需进行尿常规检查确诊。可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗，同时增加水分摄入。

2、盆腔炎

女性盆腔炎多由生殖道细菌感染扩散引起，表现为下腹持续坠痛并向腰部放射，可能伴有异常分泌物。妇科检查可见附件区压痛。需规范使用甲硝唑片、阿奇霉素胶囊等药物，严重者需静脉给药。

3、腰椎疾病

腰椎间盘突出或腰肌劳损可导致腰部酸痛并向小腹放射，久坐或劳累后加重。CT或MRI可明确诊断。急性期需卧床休息，配合双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状，后期需加强核心肌群锻炼。

4、胃肠功能紊乱

肠易激综合征或功能性消化不良可能引发脐周及下腹部隐痛，伴随腹胀或排便习惯改变。症状多与饮食不当或精神紧张相关，可通过调整饮食结构、服用双歧杆菌三联活菌散等益生菌改善。

5、子宫内膜异位症

子宫内膜异位症患者经期会出现进行性加重的下腹及腰骶部疼痛，可能伴随月经异常。超声检查可见异位病灶，确诊需腹腔镜检查。可遵医嘱使用地屈孕酮片、戈舍瑞林缓释植入剂等药物控制病情发展。

日常应注意保持会阴清洁，避免憋尿及久坐，经期避免剧烈运动。饮食宜清淡，适量补充温热水，避免生冷辛辣刺激。若疼痛持续超过3天或伴随发热、呕吐、血尿等症状，须立即就医排查急腹症等严重情况。建议记录疼痛发作时间、诱因及伴随症状，为医生诊断提供参考依据。