做事手起水泡了怎么办

做事手起水泡可通过保持清洁、避免摩擦、冷敷处理、药物涂抹、就医引流等方式缓解。手起水泡通常由摩擦刺激、高温烫伤、过敏反应、感染因素、疾病因素等原因引起。

1、保持清洁

水泡未破溃时需用温和肥皂水清洗患处，减少细菌感染风险。清洁后可用无菌纱布覆盖，避免沾染灰尘或污染物。若水泡已破溃，应使用生理盐水冲洗创面，清除残留液体和坏死组织。

2、避免摩擦

减少手部活动频率，穿戴棉质手套隔离摩擦。避免抓挠或挤压水泡，防止表皮破损导致继发感染。对于足部水泡可更换宽松鞋袜，使用硅胶垫缓冲压力。

3、冷敷处理

烫伤导致的水泡可用4-10℃冷水冲洗10-15分钟，降低局部温度。非烫伤性水泡可包裹冰袋冷敷，每次不超过20分钟，缓解肿胀疼痛。冷敷时需用干净毛巾隔开皮肤，防止冻伤。

4、药物涂抹

小面积水泡可遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏预防感染，或使用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。过敏因素引起的水泡需配合氢化可的松乳膏抗炎止痒。疱疹病毒感染需应用阿昔洛韦乳膏。

5、就医引流

直径超过1厘米的张力性水泡需由医生无菌穿刺引流，排出渗液后保留表皮覆盖。伴随发热、化脓等感染症状时需口服头孢克洛分散片等抗生素。糖尿病等慢性病患者出现水泡应尽早就医。

日常需保持手部皮肤滋润，接触化学品时佩戴防护手套。劳作时注意间歇休息，避免长时间机械性摩擦。选择透气性好的鞋袜，运动前涂抹凡士林减少摩擦。饮食补充维生素A和锌元素，有助于皮肤修复。若水泡反复发作或伴随其他症状，建议及时至皮肤科就诊排查病因。