干呕反胃是什么原因

干呕反胃可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃食管反流病、妊娠反应等原因引起，通常表现为恶心、呕吐、上腹不适等症状。

1、饮食不当

进食过快、过量或食用辛辣刺激、油腻食物可能刺激胃黏膜，导致干呕反胃。调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，选择清淡易消化的食物有助于缓解症状。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张、压力过大或作息不规律可能引起胃肠蠕动异常，出现干呕反胃。保持规律作息，适当运动，放松心情，必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药物。

3、胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能损伤胃黏膜，引发胃炎，表现为干呕反胃伴上腹隐痛。需完善胃镜检查，确诊后可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、阿莫西林克拉维酸钾片等药物。

4、胃食管反流病

食管下括约肌功能障碍导致胃酸反流，刺激食管引起干呕反胃伴烧心感。避免饱餐后平卧，睡前3小时禁食，可遵医嘱服用雷贝拉唑钠肠溶片、盐酸伊托必利片等药物。

5、妊娠反应

孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高可能刺激胃肠，出现晨起干呕反胃。少食多餐，避免空腹，选择苏打饼干等碱性食物缓解，严重时需产科评估。

日常需注意饮食卫生，避免生冷、变质食物；规律进餐时间，每餐七分饱；饭后适度散步促进消化；保持情绪稳定，减少焦虑；若症状持续超过1周或伴随体重下降、呕血等警示症状，应及时消化内科就诊，完善胃镜、幽门螺杆菌检测等检查。妊娠期女性出现严重呕吐需产科排除妊娠剧吐。