膝盖跟腱断裂什么感觉

膝盖跟腱断裂通常表现为突发剧痛、活动受限和局部肿胀。跟腱断裂可能由剧烈运动、外伤或慢性劳损引起，主要表现为足跟部剧烈疼痛、无法踮脚、行走困难等症状。

1、突发剧痛

跟腱断裂时患者会感到足跟后方突发刀割样剧痛，部分患者可听到肌腱断裂的弹响。疼痛在尝试活动踝关节时加剧，可能伴随局部皮肤发热或淤青。常见于篮球起跳或跑步加速时发生，需立即停止运动并冰敷处理。

2、活动受限

断裂后患侧踝关节背屈功能丧失，无法完成踮脚尖动作，行走时呈拖步状态。由于跟腱失去对腓肠肌的牵拉作用，患者常主诉小腿无力感，上下楼梯困难。体检可见Thompson征阳性，需用支具固定并避免负重。

3、局部肿胀

断裂处会迅速出现鸡蛋大小的肿胀包块，触摸可感知肌腱连续性中断的凹陷。肿胀多在伤后2-3小时达到高峰，可能蔓延至整个足跟区域。急性期应抬高患肢，配合使用消脱止-M片或迈之灵片等消肿药物。

4、步态异常

患者行走时呈现保护性跛行，患肢不敢用力蹬地，步幅明显缩短。长期未治疗可能导致跟腱挛缩，出现马蹄足畸形。康复期需在医生指导下进行跟腱牵拉训练，必要时使用跟腱靴辅助行走。

5、肌肉萎缩

伤后2周开始出现小腿三头肌废用性萎缩，表现为患侧小腿周径较健侧缩小。可能伴随肌肉抽搐或痉挛，需通过电刺激治疗配合注射腺苷钴胺注射液营养神经。后期需进行渐进式抗阻训练恢复肌力。

跟腱断裂后应立即制动并就医，通过超声或MRI明确损伤程度。急性期可采用石膏固定保守治疗，完全断裂通常需行跟腱吻合术。康复期要避免早期负重，6周后开始被动牵拉训练，配合红外线理疗促进愈合。日常应加强小腿肌肉力量练习，运动前做好热身防护。