最后面的牙龈肿痛怎么办

最后面的牙龈肿痛可通过保持口腔卫生、冷敷缓解疼痛、使用药物、调整饮食、及时就医等方式治疗。牙龈肿痛通常由智齿冠周炎、龋齿、牙周炎、食物嵌塞、外伤等原因引起。

1、保持口腔卫生

牙龈肿痛时需加强口腔清洁，每日使用软毛牙刷刷牙2-3次，配合牙线清理牙缝。饭后用温盐水漱口有助于减少细菌滋生。避免用力刷牙刺激肿痛部位，可选择含氯己定的漱口水辅助消炎。

2、冷敷缓解疼痛

用毛巾包裹冰袋外敷患侧面部，每次10-15分钟，间隔1小时重复。冷敷能收缩血管减轻肿胀，缓解疼痛感。注意避免冻伤皮肤，冰袋不可直接接触皮肤。若伴有张口困难，冷敷同时可轻柔按摩咬肌。

3、使用药物

智齿冠周炎可遵医嘱使用人工牛黄甲硝唑胶囊消炎，配合复方氯己定含漱液清洁口腔。牙周炎引起的肿痛可用乙酰螺旋霉素片控制感染，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。外伤导致的肿胀可局部涂抹丁硼乳膏。

4、调整饮食

急性期选择温凉的流质或软食，如南瓜粥、鸡蛋羹等，避免过硬、过烫食物刺激。多补充维生素C含量高的猕猴桃、草莓等水果，限制辛辣刺激性食物。用健侧牙齿咀嚼，减少患侧受力。

5、及时就医

若肿痛持续3天未缓解，或伴随发热、化脓等症状，需立即就诊口腔外科。智齿反复发炎可能需拔除，龋齿需进行充填治疗。医生可能通过牙片检查判断是否合并颌骨感染，必要时进行切开引流。

牙龈肿痛期间应戒烟酒，避免熬夜导致免疫力下降。每日观察肿胀变化，记录疼痛程度。康复后每半年进行口腔检查，定期洗牙清除牙结石。选择含氟牙膏强化牙釉质，使用冲牙器辅助清洁后牙区。若为智齿问题，建议在非炎症期评估拔除必要性。