胸部一边疼怎么回事

胸部一边疼可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、乳腺增生、带状疱疹、心绞痛等原因引起，可通过休息热敷、抗炎治疗、激素调节、抗病毒治疗、扩血管治疗等方式缓解。

1、肌肉拉伤

剧烈运动或搬运重物可能导致胸大肌或肋间肌拉伤，表现为单侧胸部刺痛或钝痛，活动时加重。可通过局部热敷和休息缓解，疼痛明显时可短期使用双氯芬酸钠凝胶外涂。

2、肋软骨炎

病毒感染或外伤引发的肋软骨无菌性炎症，好发于第2-4肋软骨交界处，特征为单侧胸壁压痛伴肿胀。可服用布洛芬缓释胶囊消炎止痛，配合微波理疗促进恢复。

3、乳腺增生

激素水平波动导致乳腺组织周期性充血水肿，常见于育龄女性，表现为单侧乳房胀痛伴结节感。可口服乳癖消片调节内分泌，建议穿戴无钢圈文胸减少压迫。

4、带状疱疹

水痘-带状疱疹病毒再激活引起的神经性疼痛，早期表现为单侧胸部烧灼样痛，3-5天后出现簇状疱疹。需尽早使用阿昔洛韦片抗病毒，配合加巴喷丁胶囊控制神经痛。

5、心绞痛

冠状动脉供血不足引发的放射性疼痛，可能表现为左胸压榨性痛并向左肩放射。应立即舌下含服硝酸甘油片，同时进行心电图检查排除心肌梗死。

日常应注意保持规律作息，避免过度劳累和情绪激动；选择宽松透气的衣物减少胸部压迫；均衡饮食控制血脂血压；若疼痛持续超过48小时或伴随呼吸困难、意识模糊等严重症状，须立即就医排查心肺急症。女性建议每月定期进行乳房自检，40岁以上人群应每年做乳腺超声筛查。