为什么身上长痘痘

身上长痘痘可能与毛囊炎、痤疮、湿疹、过敏反应以及马拉色菌毛囊炎等原因有关。这些情况通常由细菌感染、皮脂分泌过多、皮肤屏障功能受损、接触过敏原或真菌感染等因素引起，常表现为红色丘疹、瘙痒、疼痛或脓疱等症状。

一、毛囊炎

毛囊炎通常由金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊引起，多发于出汗较多或衣物摩擦部位。患者皮肤可能出现红色丘疹或脓疱，伴有轻微疼痛或瘙痒。治疗时可遵医嘱使用外用抗生素如莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏，严重时需口服抗生素如头孢呋辛酯片。日常需保持皮肤清洁干燥，避免搔抓患处。

二、痤疮

痤疮与皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常有关，常见于胸背部皮脂腺丰富区域。表现为粉刺、炎性丘疹或结节，可能伴随皮脂溢出。治疗可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物调节角质代谢，或口服丹参酮胶囊控制炎症。生活中应选择透气衣物，避免高糖高脂饮食。

三、湿疹

湿疹多因皮肤屏障功能受损或过敏体质导致，常见于皮肤褶皱处。皮损呈多形性，包括红斑、丘疹、水疱伴剧烈瘙痒，易反复发作。治疗需遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素外用，配合口服氯雷他定片抗过敏。日常应使用温和沐浴产品，洗澡后及时涂抹保湿霜修复皮肤屏障。

四、过敏反应

接触性过敏常由衣物染料、洗涤剂残留或金属配饰等过敏原引发。皮肤可能出现荨麻疹样红色风团或密集小丘疹，瘙痒明显。治疗可遵医嘱口服西替利嗪片抗组胺药物，外用炉甘石洗剂止痒。明确并避开过敏原至关重要，新衣物建议清洗后再穿着，选择纯棉透气材质减少刺激。

五、马拉色菌毛囊炎

马拉色菌毛囊炎由马拉色菌过度增殖引起，好发于高温潮湿环境下的胸背部。表现为半球形红色丘疹，直径2-4毫米，伴有轻微痒感。治疗需遵医嘱使用酮康唑乳膏等抗真菌药物，严重时可口服伊曲康唑胶囊。保持皮肤清爽，出汗后及时清洁，避免长期穿着潮湿衣物有助于预防复发。

日常护理应注意选择宽松透气的纯棉衣物，避免过度摩擦皮肤；保持规律作息与均衡饮食，限制辛辣刺激及高糖食物摄入；洗澡时选用温和的弱酸性沐浴产品，控制水温在40摄氏度以下；沐浴后及时涂抹身体乳维持皮肤湿度，若皮疹持续加重或伴随发热等全身症状，应及时前往皮肤科就诊。对于反复发作的痘痘，建议记录皮疹形态、发作时间与接触物，为医生诊断提供参考依据。