慢性荨麻疹一年了怎么治疗

慢性荨麻疹可通过抗组胺药物、免疫调节、避免诱因、中医调理、生物制剂等方式治疗。慢性荨麻疹通常由过敏原刺激、自身免疫异常、感染、遗传因素、精神压力等原因引起。

1、抗组胺药物

第二代抗组胺药物是慢性荨麻疹的一线治疗方案，如氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定片等。这类药物能阻断组胺受体，缓解皮肤瘙痒和风团症状。需遵医嘱长期规律服用，不可自行增减剂量。部分患者可能出现嗜睡、口干等不良反应。

2、免疫调节

对于顽固性病例，可考虑使用免疫抑制剂如环孢素软胶囊或奥马珠单抗注射液。这类药物通过调节免疫系统功能减少肥大细胞活化，但需监测肝肾功能和感染风险。治疗期间应避免接种活疫苗。

3、避免诱因

记录饮食日记和环境接触史，常见诱因包括海鲜、尘螨、花粉、冷热刺激等。保持室内清洁通风，选择棉质透气衣物。避免过度搔抓导致皮肤继发感染。压力管理可通过正念冥想等方式实现。

4、中医调理

风热型可用消风散加减，血虚风燥型适用当归饮子。针灸选穴以曲池、血海、三阴交为主。需注意中药可能引起过敏反应，服用期间忌食辛辣发物。建议在正规中医机构进行辨证治疗。

5、生物制剂

针对IgE介导的顽固病例，可考虑奥马珠单抗注射液等生物靶向治疗。该药物能特异性结合游离IgE，显著降低风团发作频率。需在医疗机构完成注射，治疗初期需观察过敏反应。

慢性荨麻疹患者应建立规律作息，保证充足睡眠。饮食宜清淡，适量补充维生素C和钙剂有助于降低血管通透性。洗澡水温控制在37℃左右，避免使用碱性沐浴露。选择宽松纯棉衣物减少摩擦刺激。保持情绪稳定，可通过瑜伽、音乐疗法缓解焦虑。若出现喉头水肿、呼吸困难等严重症状需立即急诊处理。建议每3-6个月复查过敏原筛查，根据病情变化调整治疗方案。日常可冷敷患处缓解瘙痒，避免使用热敷或刺激性外用药膏。