牙齿过敏该怎么办

牙齿过敏可通过脱敏牙膏使用、树脂填充、激光治疗、牙冠修复、牙髓治疗等方式改善。牙齿过敏通常由牙釉质磨损、牙龈退缩、龋齿、牙齿隐裂、牙周疾病等原因引起。

1、脱敏牙膏使用

含钾盐或氟化物的脱敏牙膏能封闭牙本质小管，缓解冷热刺激敏感。建议选择含乙酸锶或精氨酸成分的牙膏，每日刷牙两次，持续使用4-8周可见效。避免同时使用美白牙膏，防止加重牙釉质磨损。

2、树脂填充

对于牙颈部楔状缺损导致的过敏，可采用光固化树脂填充修复。治疗前需清除龋坏组织，酸蚀处理后用粘接剂固定复合树脂。该方法能有效隔绝外界刺激，维持时间可达3-5年。

3、激光治疗

铒激光或Nd：YAG激光可熔融牙本质小管开口形成封闭层。单次治疗约15分钟，术后即刻减轻敏感，效果维持1-2年。需由专业牙医操作，避免损伤牙髓。

4、牙冠修复

严重牙体缺损者可考虑全瓷冠修复。需磨除部分牙体组织，取模后制作个性化修复体。能完全覆盖敏感区域，但治疗周期需2-3周，费用较高。

5、牙髓治疗

当过敏伴随自发痛时可能需根管治疗。清除感染牙髓后充填根管，最后用牙冠保护患牙。适用于牙隐裂达髓腔或深龋近髓病例，可彻底消除疼痛但丧失牙髓活力。

日常应使用软毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙。减少酸性食物摄入，食用后及时清水漱口。定期口腔检查可早期发现龋齿和牙周问题，建议每半年洁牙一次。冬季外出可戴口罩减少冷空气刺激，使用含氟漱口水有助于增强牙釉质抗敏能力。