怎么治疗鼻炎鼻塞

鼻炎鼻塞可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、免疫治疗、手术治疗等方式治疗。鼻炎鼻塞通常由过敏、感染、鼻中隔偏曲、鼻息肉、环境刺激等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原，缓解鼻黏膜水肿。适用于过敏性鼻炎、慢性鼻炎引起的鼻塞，操作时需注意水温适宜，避免用力过猛导致鼻出血。可配合洗鼻器使用，每日1-2次，持续使用可改善鼻腔通气功能。

2、药物治疗

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症反应，抗组胺药如氯雷他定片能缓解过敏症状，减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂可短期改善鼻塞。细菌感染时需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。药物需严格按疗程使用，避免长期依赖减充血剂。

3、物理治疗

蒸汽吸入可湿润鼻腔，热敷鼻部能促进局部血液循环。低温等离子消融术适用于下鼻甲肥大患者，通过射频能量缩小鼻甲体积。超声雾化吸入治疗可将药物直接作用于鼻腔，对慢性鼻炎伴黏稠分泌物者效果较好。

4、免疫治疗

针对尘螨、花粉等明确过敏原的患者，可进行3-5年脱敏治疗。通过逐渐增加过敏原提取物剂量，提高机体耐受性。舌下含服或皮下注射方式需在专业机构完成，治疗期间需监测过敏反应。有效率较高但起效较慢，需配合环境控制措施。

5、手术治疗

鼻中隔矫正术适用于结构性鼻塞，下鼻甲部分切除术可改善顽固性鼻塞，鼻息肉摘除术能解除占位性阻塞。术后需定期换药，使用生理性海水喷雾保持鼻腔湿润。合并慢性鼻窦炎者可能需配合鼻窦开放手术，恢复期需1-3个月。

鼻炎鼻塞患者应保持室内湿度50%-60%，定期清洗床上用品减少尘螨。避免接触冷空气、烟雾等刺激物，冬季外出可佩戴口罩。饮食宜清淡，多食富含维生素C的蔬菜水果，忌辛辣食物。坚持有氧运动增强体质，但花粉季节需减少户外活动。症状持续不缓解或伴头痛、嗅觉减退时需及时耳鼻喉科就诊。