少儿近视怎么治疗
儿童近视的治疗方法主要有生活干预、光学矫正、药物治疗、视觉训练和手术治疗。
一、生活干预
生活干预是近视防控的基础，核心在于减少近距离用眼负担和增加户外活动。家长需帮助儿童建立良好的用眼习惯，包括保持正确的读写姿势，遵守“一拳一尺一寸”原则，即眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔手指离笔尖一寸。严格控制使用电子产品的时间，建议学龄前儿童尽量避免使用，学龄儿童单次使用不超过15分钟，每天累计不超过1小时。同时，保证每天日间户外活动2小时以上，充足的户外自然光照射有助于延缓眼轴增长。饮食上注意营养均衡，可适量补充富含维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、西蓝花、蛋黄等。
二、光学矫正
光学矫正是目前矫正儿童近视、获得清晰视力的主要手段。框架眼镜是最常见、安全的方法，通过验配合适的凹透镜片来矫正视力。对于近视度数增长较快的儿童，可以考虑配戴特殊设计的框架眼镜，如周边离焦眼镜，或在医生指导下验配角膜塑形镜。角膜塑形镜是一种夜间配戴的硬性隐形眼镜，通过暂时改变角膜形态，白天可以暂时获得清晰视力，并有一定延缓近视进展的作用。但角膜塑形镜属于第三类医疗器械，验配要求严格，必须在有资质的医疗机构由专业医师进行，并需要家长监督孩子做好镜片的日常清洁护理，定期复查。
三、药物治疗
在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液是目前经临床研究证实能有效延缓近视进展的药物方法。常用浓度为0.01%，其作用机制可能与放松睫状肌、抑制眼轴增长有关。使用需严格遵医嘱，通常为每晚睡前滴眼一次。部分儿童使用后可能出现畏光、看近处模糊等副作用，但0.01%浓度通常反应轻微且可逆。药物治疗并非适用于所有近视儿童，需由眼科医生评估后决定是否使用，并需定期监测眼压、调节功能等。切勿自行购买使用。
四、视觉训练
视觉训练主要针对由调节功能异常、集合功能不足等视功能问题所伴随或加剧的近视进展。通过一系列个性化的训练，如使用翻转拍、聚散球等工具，可以改善双眼协调能力和调节灵敏度，缓解视疲劳，从而可能对控制近视发展产生积极影响。视觉训练需要在视光师或眼科医生的专业指导下进行，制定个性化方案并定期评估效果。它通常作为光学矫正和药物治疗的辅助手段，而非独立的治疗方法。
五、手术治疗
手术治疗主要适用于18岁以后、近视度数稳定两年以上的成年人。对于尚处于生长发育期的儿童青少年，眼球仍在发育，近视度数可能持续增长，因此一般不推荐进行角膜屈光手术，如飞秒激光手术。在极少数情况下，如近视度数发展极快，且其他方法控制效果不佳的高度近视患儿，医生可能会评估后进行后巩膜加固术，这是一种旨在延缓眼轴增长、防止眼底并发症的手术，并非主流治疗方案。儿童近视的治疗重点在于防控而非手术。
儿童近视的防控是一个需要家长、孩子和医生共同参与的长期过程。建立屈光发育档案至关重要，建议从3岁起定期带孩子进行眼科检查，每6-12个月复查一次，动态监测眼轴长度和屈光度的变化。日常生活中，家长需以身作则，减少在孩子面前使用电子产品，共同参与户外活动。确保学习环境光线充足，使用护眼灯并避免眩光。保证充足的睡眠，小学生每天应睡足10小时。饮食方面，不挑食、不偏食，多摄入深色蔬菜和优质蛋白。一旦发现孩子有眯眼、歪头看东西、频繁揉眼等迹象，应及时就医检查，做到早发现、早干预。
