坐久了脚麻是什么原因引起的

坐久了脚麻可能是姿势不当、缺血缺氧、神经受损、腰椎间盘突出症、糖尿病等原因引起的，建议患者可以通过生活护理、药物治疗的方式缓解症状。具体内容如下：

1、姿势不当：长期久坐，坐时姿势不当，可能会压迫坐骨神经，造成脚部麻木、刺痛等现象。建议保持合适的坐姿，背挺直，平放双脚，大腿与地面平行。定期起身活动，每隔一段时间就走动几步，放松身体，可以缓解症状。

2、缺血缺氧：长时间处于静止姿势可能导致脚部的血液循环受到影响，减少了氧气和养分供应到达脚部组织。缺血和缺氧可能导致脚部麻木感。此时可以通过按摩缓解症状。

3、神经受损：某些情况下，长时间的压迫或姿势可能对神经造成损伤。神经受到损伤后，可能会出现脚部麻木感。患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗。

4、腰椎间盘突出症：通常是腰椎间盘退行性改变导致的，与年龄也有一定的关系。患者久坐后，可能会导致局部神经受压，从而出现以上症状。通常可以在医生的指导下使用腰痛宁胶囊、独活寄生丸等药物进行治疗。

5、糖尿病：这是一种代谢异常导致的疾病，患者有消瘦、疲乏、多饮、多食、体重减轻等症状。如果患者长时间坐着，没有适当活动，可能会导致以上症状的发生。建议患者在医生的指导下使用甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物进行治疗。

除以上相对常见原因外，还可能是其他因素导致的，如高血压、骨肉瘤、骨癌。如果有严重不适情况，建议及时就医。