黑尻是寒性还是热性的

黑尻中医术语，指臀部皮肤发黑的寒热属性需结合具体病因判断，湿热下注多表现为热性，气血瘀滞或阳虚寒凝则多表现为寒性。

湿热下注引起的黑尻通常伴随皮肤潮红、瘙痒渗液、舌苔黄腻等热象，多因久坐湿热环境或饮食辛辣肥甘导致。治疗需清热利湿，可选用龙胆泻肝丸配合局部黄柏洗剂外敷，日常避免穿紧身衣物。气血瘀滞型黑尻常见皮肤青紫、触痛拒按，与久坐少动或外伤有关，属寒性表现，宜用血府逐瘀胶囊辅以艾灸八髎穴。阳虚寒凝者皮肤晦暗发凉，多伴腰膝酸软，需温阳散寒，可服金匮肾气丸配合局部红外线理疗。

日常应保持臀部清洁干燥，避免久坐压迫，每1-2小时起身活动。湿热体质者减少羊肉、辣椒等辛热食物摄入，寒性体质者可适量食用生姜、肉桂等温性食材。若黑尻范围持续扩大或出现破溃，须及时就医排查糖尿病皮肤病变等继发因素。中医调理期间需戒烟酒，保证充足睡眠以改善局部微循环。