男人早泄的时间标准是什么

男性早泄的时间标准通常指阴茎插入阴道后1-3分钟内射精，且长期无法自主控制。早泄可分为原发性与继发性两类，可能与心理因素、神经敏感度异常或前列腺炎等疾病有关。

国际性医学会将早泄定义为从插入到射精的时间持续短于1分钟，且这种情况在多数性交中发生超过3个月。但临床实践中，部分研究采用3分钟作为临界值。时间标准需结合主观痛苦判断，若男性或伴侣对射精控制力不满意，即使超过3分钟也可能属于早泄范畴。早泄评估需排除性交频率过低、新伴侣等情境因素。神经生物学机制中，5-羟色胺受体敏感性异常是常见病理基础，部分患者存在阴茎头感觉神经兴奋性增高。继发性早泄需排查甲状腺功能亢进、慢性前列腺炎等器质性疾病。

建议存在早泄困扰的男性记录射精潜伏期，避免过度焦虑加重症状。可尝试停顿挤压法等行为训练，配合盆底肌锻炼改善控制力。饮食上适量补充锌元素与维生素E，减少辛辣刺激食物摄入。若伴随尿频尿急等症状，应及时到泌尿外科或男科就诊，排除慢性前列腺炎等疾病因素。规律作息与适度运动有助于调节自主神经功能，必要时可在医生指导下选择达泊西汀片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂治疗。