类风湿关节炎早期症状有什么

类风湿关节炎早期症状主要有晨僵、关节肿胀、关节疼痛、疲劳乏力、低热等表现。这些症状可能逐渐加重，建议患者及时就医检查。

1、晨僵

晨僵是类风湿关节炎的典型早期症状，表现为早晨起床后关节僵硬，活动受限，持续时间通常超过1小时。僵硬感可能从手指、腕关节等小关节开始，随着病情发展可累及膝关节、肩关节等大关节。晨僵程度与炎症活动度相关，热水浸泡或轻度活动后可缓解。

2、关节肿胀

早期关节肿胀多呈对称性，常见于近端指间关节、掌指关节和腕关节。肿胀部位皮肤温度升高但颜色正常，触诊有面团样感觉。肿胀可能反复发作，初期时轻时重，随着病情进展会持续存在。关节腔积液是导致肿胀的主要原因。

3、关节疼痛

关节疼痛在静止时加重，活动后减轻，夜间尤为明显。疼痛多为持续性钝痛，初期可能被误认为劳损或扭伤。疼痛关节常有明显压痛，按压时患者会不自主躲避。疼痛程度与炎症程度成正比，但个体差异较大。

4、疲劳乏力

全身疲劳和乏力感是常见早期症状，患者常描述为"怎么休息都不解乏"。这种疲劳与日常劳累不同，具有持续性特点，可能伴随注意力不集中、情绪低落等表现。疲劳感与体内炎症因子释放有关，是疾病活动的信号之一。

5、低热

部分患者会出现不明原因的低热，体温多在37.2-38℃之间，午后或傍晚较明显。低热可能伴随夜间盗汗、食欲下降等全身症状。这种发热使用普通退热药效果不佳，是机体对慢性炎症的反应。

对于出现类风湿关节炎早期症状的患者，建议保持适度关节活动，避免长时间保持同一姿势。饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽等，有助于减轻炎症反应。注意关节保暖，避免受凉受潮。保证充足睡眠，调节心理压力。戒烟限酒，控制体重，减少关节负担。定期监测症状变化，遵医嘱进行相关检查，早期诊断和治疗对控制病情进展至关重要。