肾炎早期手肿怎么办

肾炎早期手肿可通过控制水分摄入、低盐饮食、抬高患肢、药物治疗、定期监测肾功能等方式缓解。肾炎早期手肿通常与钠水潴留、肾小球滤过功能下降、低蛋白血症、高血压、感染等因素有关。

1、控制水分摄入

每日饮水量控制在1000-1500毫升以内，避免加重水肿。记录出入量，保持尿量大于1500毫升。使用有刻度的水杯定量饮水，避免汤粥等隐性水分摄入过多。

2、低盐饮食

每日食盐摄入不超过3克，避免腌制食品。选择新鲜食材烹饪，用柠檬汁、醋等替代部分盐调味。注意阅读食品标签，避免隐形盐摄入。

3、抬高患肢

休息时将双手抬高至心脏水平以上，利用重力促进淋巴回流。睡眠时可用枕头垫高手臂，每次抬高15-20分钟，每日重复进行3-4次。

4、药物治疗

遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂，或黄葵胶囊、尿毒清颗粒等中成药。合并高血压者可选用缬沙坦胶囊，感染时需用头孢克肟分散片等抗生素。

5、定期监测

每周测量体重变化，记录晨起手围。每月复查尿常规、血肌酐、尿素氮等指标。使用血压计每日早晚监测血压，发现异常及时就医。

肾炎患者应保持每日优质蛋白摄入30-40克，优先选择鸡蛋清、鱼肉等易吸收蛋白。适当进行散步、太极等低强度运动，避免久站久坐。注意保暖防寒，预防呼吸道感染。严格遵医嘱用药，不可自行调整利尿剂剂量。出现呼吸困难、少尿或无尿等急症表现时需立即急诊处理。定期肾内科随访，必要时进行肾穿刺活检明确病理类型。