过敏性鼻炎老是流鼻涕怎么治疗

过敏性鼻炎老是流鼻涕可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激引起，表现为鼻痒、喷嚏、清水样鼻涕等症状。

1、避免接触过敏原

过敏性鼻炎患者应减少与已知过敏原的接触，如花粉季节减少外出，室内使用空气净化器，定期清洗床单被罩以减少尘螨滋生。对动物皮屑过敏者需避免饲养宠物。外出时可佩戴口罩，回家后及时清洗鼻腔和面部。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗有助于清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻黏膜水肿。每日可重复进行1-2次，冲洗时注意水温接近体温，冲洗力度不宜过大。儿童需在家长监督下操作。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻鼻黏膜炎症，抗组胺药如氯雷他定片能缓解鼻痒和喷嚏，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠咀嚼片对过敏性鼻炎合并哮喘者效果较好。药物需遵医嘱使用，避免长期滥用减充血剂。

4、免疫治疗

对于明确单一过敏原且药物控制不佳的患者，可考虑脱敏治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐渐提高机体耐受性。治疗周期通常需要3-5年，需在专业医疗机构进行。

5、手术治疗

当合并严重鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构异常时，可考虑鼻内镜下鼻甲成形术、鼻中隔矫正术等外科干预。术后仍需配合药物治疗和过敏原回避，手术不能根治过敏性鼻炎但能改善通气功能。

过敏性鼻炎患者日常应注意保持室内清洁干燥，定期暴晒寝具，使用防螨面料包裹床垫枕头。饮食上避免辛辣刺激食物和已知过敏食物，适量补充维生素C和益生菌。加强体育锻炼增强体质，但雾霾天应减少户外活动。症状持续不缓解或出现头痛、嗅觉减退等情况时，应及时到耳鼻咽喉科就诊评估。