韧带损伤能自愈吗

如果是轻度撕裂，韧带损伤通常能自愈；如果是重度撕裂，韧带损伤通常不能自愈。如果身体出现异常情况，建议及时就医，需要根据具体情况遵医嘱进行对症治疗。

1、轻度撕裂：如果患者受到外力撞击后，身体韧带损伤的程度比较小，此时通常能自愈，注意个人护理，避免剧烈运动，注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物。

2、重度撕裂：如果患者的韧带出现的重度撕裂，出现的裂口比较大，病情比较严重，此时韧带损伤通常不能自愈，建议患者可以在专业医生的指导下使用石膏进行固定，能够帮助缓解身体不适。

患者养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。