孩子总是鼻塞什么原因

孩子总是鼻塞可能与遗传因素、环境刺激、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因有关。鼻塞通常表现为呼吸不畅、张口呼吸、睡眠打鼾等症状，建议家长及时带孩子就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。

1、遗传因素

若父母有过敏性鼻炎或慢性鼻窦炎病史，孩子鼻塞概率可能增高。这类情况需家长注意观察孩子症状变化，避免接触已知过敏原。日常可用生理盐水喷雾清洁鼻腔，减轻黏膜水肿。若症状持续，需在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物控制炎症。

2、环境刺激

冷空气、粉尘或二手烟等刺激可能导致鼻黏膜充血肿胀。家长需保持室内湿度在50%-60%，定期清洗空调滤网，避免使用刺激性气味的清洁剂。外出时可给孩子佩戴口罩，回家后用生理性海水鼻腔护理喷雾冲洗鼻腔。

3、过敏性鼻炎

花粉、尘螨等过敏原可能引发鼻黏膜炎症反应，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕。家长应定期除螨，避免饲养宠物。医生可能开具氯雷他定糖浆抗过敏，配合丙酸氟替卡松鼻喷雾剂局部抗炎。严重时需进行过敏原检测。

4、鼻窦炎

细菌感染可能导致鼻窦黏膜化脓性炎症，常见黄绿色脓涕、面部压痛。需医生评估后使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂抗感染，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。家长可辅助用温热毛巾敷鼻部，帮助缓解鼻窦压力。

5、腺样体肥大

反复感染可能引起腺样体病理性增生，导致持续性鼻塞、睡眠呼吸暂停。轻度可通过孟鲁司特钠咀嚼片减轻水肿，中重度需耳鼻喉科评估是否需腺样体切除术。术后家长需注意饮食清淡，避免剧烈咳嗽。

家长应记录孩子鼻塞发作的时间规律和伴随症状，避免自行使用减充血剂超过3天。保持每日1-2次生理盐水洗鼻，睡眠时抬高床头15度。饮食上多补充维生素C丰富的柑橘类水果，限制冷饮摄入。若出现发热、耳痛或持续口呼吸，须立即就医排查并发症。