月经鲜红色正不正常

月经呈鲜红色通常是正常的。月经颜色主要与出血量和子宫内膜脱落速度有关，鲜红色多提示新鲜出血，常见于月经量较多或经期初期。若伴随异常症状如大量血块、严重腹痛或经期过长，则需警惕病理性因素。

健康女性月经颜色可从鲜红逐渐转为暗红，这与血液氧化过程有关。鲜红色月经常见于子宫内膜快速脱落阶段，此时经血未在宫腔内长时间停留，直接排出体外。部分女性因体质差异可能整个经期均为鲜红色，但周期规律、无不适感时无须过度担忧。日常可观察月经周期、出血量及伴随症状，适度补充含铁食物如瘦肉、动物肝脏预防贫血。

少数情况下鲜红色月经可能与子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍或激素水平异常有关。若鲜红色出血持续超过7天、每小时浸透一片以上卫生巾或出现头晕乏力等贫血症状，建议及时就医排查。妇科超声检查、性激素六项检测可帮助明确病因，医生可能根据情况开具屈螺酮炔雌醇片、氨甲环酸片等药物调节月经。

保持会阴清洁干燥，选择透气性好的卫生用品，避免经期剧烈运动或盆浴。记录月经周期变化，若连续3个月出现异常鲜红色出血或伴随发热、异常分泌物等症状，需到妇科门诊进行详细检查。经期注意保暖，减少生冷食物摄入，保证充足睡眠有助于维持正常月经状态。