急性鼻炎怎么治

急性鼻炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗等方式治疗。急性鼻炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激、免疫力下降等原因引起。

1、生活干预

保持室内空气流通有助于缓解鼻塞症状，使用加湿器增加空气湿度可减轻鼻腔干燥。多喝温水帮助稀释鼻腔分泌物，避免辛辣刺激性食物减少黏膜刺激。保证充足休息有助于提升免疫力，促进病情恢复。避免接触冷空气、粉尘等环境刺激物，外出时可佩戴口罩防护。

2、物理治疗

生理盐水鼻腔冲洗能清除分泌物和过敏原，缓解鼻黏膜肿胀。热蒸汽吸入可湿润鼻腔，改善通气功能，每日重复进行数次效果更佳。鼻周穴位按摩如迎香穴、印堂穴能疏通经络，减轻鼻塞症状。使用温热毛巾敷于鼻梁处，有助于局部血液循环，缓解炎症反应。

3、抗组胺药物

氯雷他定片可阻断组胺受体，减轻过敏引起的鼻痒、打喷嚏症状。西替利嗪滴剂适用于儿童患者，能有效控制清水样鼻涕。盐酸左卡巴斯汀鼻喷剂直接作用于鼻腔，快速缓解过敏性鼻炎症状。这类药物可能出现嗜睡副作用，服药期间应避免驾驶或高空作业。

4、减充血剂

盐酸伪麻黄碱片能收缩鼻黏膜血管，短期使用可改善鼻塞症状。赛洛唑啉鼻喷雾剂作用迅速，但连续使用不宜超过一周以防反跳性充血。使用减充血剂时需严格遵医嘱，高血压患者慎用。配合生理盐水冲洗可增强疗效，减少药物依赖风险。

5、抗感染治疗

阿莫西林克拉维酸钾片针对细菌性鼻炎，需完成规定疗程以防耐药。磷酸奥司他韦胶囊对流感病毒引起的鼻炎有效，发病初期使用效果更佳。合并细菌感染时可考虑头孢克洛干混悬剂，用药期间须观察是否出现皮疹等过敏反应。所有抗感染药物均须在医生指导下使用，不可自行调整剂量。

急性鼻炎患者应保持规律作息，每日睡眠不少于8小时。饮食选择易消化的粥类、蒸煮食物，适量补充维生素C含量高的柑橘类水果。避免用力擤鼻以防引发中耳炎，可采用单侧交替擤鼻方式。症状持续超过一周或出现脓性分泌物、发热等情况时，应及时到耳鼻喉科就诊。恢复期间暂缓剧烈运动，注意保暖避免冷空气直接刺激呼吸道。