做了光子嫩肤注意事项
光子嫩肤后需注意防晒、保湿、避免刺激皮肤、暂停使用功效型护肤品、观察皮肤反应等事项。光子嫩肤是一种利用强脉冲光改善皮肤问题的美容治疗，术后护理直接影响效果和恢复。
1、严格防晒
治疗后皮肤对紫外线敏感，需使用SPF30以上的物理防晒霜，避免阳光直射。外出时配合遮阳帽、口罩等硬防晒措施，防止色素沉着。术后1周内尽量减少户外活动，尤其避开上午10点至下午4点的强紫外线时段。若出现晒后泛红，可用冷藏后的医用修复敷料冷敷。
2、加强保湿
光子嫩肤会暂时破坏皮肤屏障功能，术后3天内每天使用医用保湿敷料，后续改用含神经酰胺、透明质酸的修复霜。避免含酒精、香精的护肤品，清洁时用温水轻柔冲洗。干燥脱屑属于正常现象，切忌撕扯皮屑，可薄涂凡士林缓解。
3、避免刺激
术后1周内禁止蒸桑拿、泡温泉、剧烈运动等导致体温升高的行为。避免摩擦、抓挠治疗部位，洗脸时不用洁面仪或去角质产品。饮食上忌辛辣刺激、酒精类食物，减少海鲜等易致敏食物摄入。若使用药物需咨询医生，避免阿司匹林等影响凝血功能的药物。
4、暂停功效产品
术后2周内停用含维A酸、果酸、水杨酸等成分的护肤品，避免叠加使用美白、抗衰类功效产品。可待皮肤完全恢复后逐步恢复原有护肤流程，建议先小面积试用观察耐受性。化妆品需在结痂脱落后使用，选择矿物质成分的轻薄底妆。
5、观察反应
治疗后可能出现短暂红肿、灼热感，可通过冷敷缓解。若72小时内出现水疱、渗液或持续疼痛需及时就医。少数人会有色素沉着，通常3-6个月自行消退。建议术后1个月返院复查，根据皮肤状态调整后续治疗间隔，通常需间隔4-6周进行下一次治疗。
术后建议使用医用冷敷贴缓解灼热感，选择无添加的温和洁面产品，恢复期避免使用美容仪等仪器。治疗前后1周不宜进行其他光电类项目，日常可补充维生素C和胶原蛋白促进修复。若需化妆建议在术后3天进行，卸妆时避免反复揉搓。出现异常情况应及时联系操作医师，切勿自行处理创面。
